テレビをダラダラ見るな。1日2時間自分の時間が生まれる。

どうも、ふぁら人です。みなさん日常的にテレビを視聴していますか?毎日欠かさず見てる人もいれば、たまにしか見ない人まで様々でしょう。

でも、僕は全くテレビを見ない。部屋にはあるけど、ホコリをかぶっている状態。なんでかかって聞かれたら、自分が欲しい情報は得られないし、時間がもったいないから。

暇つぶしツール代名詞のテレビですが、テレビを見る時間を、他のことに当てるのを超オススメしたい。

1日2時間、時間を得られる

毎日自分のテレビ視聴時間をチェックしてる方は少ないと思うので、調べてきました。

それによると、全年齢層の平日のテレビ平均視聴時間は3時間超。休日だと、より長くなってます。

年齢が上がるにつれて、視聴時間は長くなる傾向がありますが、10代でも平日の平均視聴時間が、1時間半を超えていました。

想像よりかなり長い間、見てますよね。ダラダラ見ることで、知らず識らずのうちに時間が経つことが、データを通して分かってもらえたかと。

単純に考えて、テレビを見ないことによって、1日2時間の時間が生まれるワケ。ながら見の時間も含まれてますが、この時間もテレビを見ずに有効活用する方法はいくらでもあります。(僕がオススメするのはTed talkを見ること。気になったら、記事をみてください。https://faraspice.com/study/14/)

2時間は大変貴重。ホントにいろんなことできるで。運動してもいいし、読書もいいし、趣味するのもいいし、寝るのもいい。

時間がないと嘆いてる人いたら、まずはテレビ見る時間削って時間を作り出そう。時間は増えないので、自分で作るしかない。

テレビだっていいところあるだろ!との意見には基本的に反対。

「テレビだって役に立つだろ!ニュースとか情報とか手に入れられるし!」

はい、この意見には反対。正直、テレビからしか得られない情報ってないと思うんですよ。

朝のメインイベント、天気予報のチェックは調べれば一瞬で出てくるし、大きなニュース知るには、ニュースアプリで十分。

ゴシップネタなんか知らなくても、大丈夫だし、クイズ番組や、歌番組だって見なくて大丈夫。歌ならYouTubeで視聴できるって。

あとCM見る時間がムダ。テレビのCMって飛ばすことができないですよね。スキップ機能とかあればいいのに。まあ、CMを見てもらわないことには収益にならないので、できるだけ見てもらえるようテレビ会社は工夫してきます。

そうすると、万人ウケする娯楽の番組が多くなるのは当然で必然。専門家がただ議論している番組なんて視聴率悪いでしょう。儲かりません!

だから、なんとなくテレビを見るのはなんの得にもならない。内容が薄っぺらいものが極めて多いから。なんかないかなーと目的なく、チャンネル回して見た、番組の内容なんてすぐ忘れる。簡単に覚えられることは、簡単に忘れるものです。

逆に、NHKの「ブラタモリ」や、「クローズアップ現代」など、かなり勉強になる番組もあります。こういう番組が好きで見ることは大変ステキだし、とても役に立つ。

オススメしたいのは、見たい番組を決めてから、テレビをつけるやり方。これは漠然とテレビをつけるのではなく、見たい番組を見るためにテレビをつけるということです。

自分が見たい番組を見るのは、息抜きにもなるし、趣味の領域。こうして、見たい番組を選んで見るのは楽しい。満足感も得られる。なのでテレビを見るときは見たい番組だけを見るようにしよう。予定に組み込むのもアリ。

見る予定のなかった番組を見て、満足感得られることは稀です。このなんとなくテレビを見る時間は削るべき時間。

毎日をより楽しく

いかがだったでしょうか。

今一度、自分が毎日テレビに費やしてる時間を思いか返してみよう。削れる時間があるはずです。

ダラダラ見てしまうなら、テレビは完全なるあなたの時間泥棒です。あー今日もよくテレビ見たな!なんて満足感そうはないでしょう。

テレビの時間を他のことに回そうといったのは、この満足感が理由です。テレビを見ることで、十分な満足感得られるならいいですが、僕はダラダラ見てしまったとき虚無感の方が強かった。

1日24時間しかないけど寝る時間と食事する時間を、除いたら14時間くらいじゃないでしょうか?

この2時間を毎日テレビに使うのはもったいない。新しい趣味を見つけられるし、もっと自分が満足感得られることに費やすべきです。

インターネットの普及率が極めて高い現在、テレビのあり方は変わってくるのでしょうか?これから先の未来、テレビは無くなるのか?との問いには、無くならないとの意見が大多数で、僕もそうだと思います。

テレビの文化はかなり根強く、手軽さの点からも素晴らしいものです。しかし、今一度言います。

「ダラダラとテレビ見るのはムダ」

ネットが容易に使えるようになった今、情報を選択する能力が求められるようになったと感じています。あなたが欲しい情報は何ですか?それを自分で詳しく調べることの方が身にもなるし、人生も豊かにしてくれるでしょう。

それでは!

 

 

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